Birçok rahatsızlıkta olduğu gibi içinde bulunduğumuz soğuk havalarda sıkça karşılaştığımız bademcik şişmelerini de şifalı bitkilerle tedavi etmek mümkün. İşte bademcik şişmelerine iyi gelen şifalı bitki tedavileri…
Bademcik şişmesine iyi gelen şifalı bitki tedavileri

Yaban mersini on dakika süre ile sıcak suda demlenir. Süzülerek elde edilen sıvıya dut pekmezi ilave edilerek şurup kıvamına gelinceye kadar karıştırılır. Hastalık süresince hazırlanan bu şuruptan günde üç çorba kaşığı içilir.

Hatmi çiçeği ve papatya birlikte demlenir, süzül­dükten sonra iki saat dinlendirilir. Hazırlanan bu karışım şurup kıvamına gelinceye kadar üzüm suyu ile tat­landırılarak karıştırılır. Hastalık süresince bu şuruptan ısıtılarak bir fincan içilir.

Kaynak: sagliksiteniz.com

Related posts:

1. Bademcik Çevresi Apsesi
2. Bademcik İltihabı
3. Böbreklerinizin sağlığını şifalı çaylarla koruyun

Uzmanlar, böbrekleri rahatlatabilen bitkileri yalnızca idrar yolları problemlerinde etkili olmakla kalmayıp tüm bedeni tedavi ettiğini ve böylece vücudumuzun temizleyiciliğini üstlenen böbrekleri desteklediğini belirtiyor. İşte böbrek sağlığı için çaylarını yapıp tüketebileceğiniz bitkiler…

Hindiba, yoğurtotu ve kuş yaprağı gibi bitkilerden yapılan çaylar, böbreklerin sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı oluyor.

Böbreğin en önemli işlevi, bedenin sıvı dengesini düzenlemektir. Böbrek genelde sıvı dışkılayıcı bir organ olarak bilindiği halde, başlıca görevi sıvıyı muhafaza etmektir.

Böbrekten geçen sıvının önemli bölümü, sisteme yeniden kazandırılır. Bedene giren sıvının yalnızca küçük bir bölümü, atık maddelerin çözünmesinde kullanıldıktan sonra idrar kesesine gönderilir. Böbrek, bedenin tuz dengesini de düzenler.

Böbreğin bir başka önemli işlevi de, kandaki asit oranını dengelemektir. Ayrıca, atık maddelerin ve kullanılabilir maddelerin ayrışımından da sorumludur.

Kan böbreklerde süzülürken bazı yaşamsal moleküller (örneğin glikoz ve aminoasitler) kandan ayrılır ve idrara karışır. Ama daha sonra atık maddeler dışkılanırken, bu önemli moleküller yeniden özümlenir.

Böbreğin çapraşık bir organ oluşu, bir bakıma atık maddeleri ve yaşamsal öneme sahip molekülleri ayrıştırabilme yeteneğinden kaynaklanır.

Böbrekler ayrıca, kan basıncının düzenlenmesinde etkili olan renin hormonunun yapımına da katkı sağlar.

İdrar artırıcı bitkiler

Hindiba (yaprak veya kök), belki de en etkili ve en değerli idrar artırıcı bitkidir ve bol miktarda potasyum da içerir. Hâlbuki idrar artırıcı ilaçlar kullanıldığında, bedenden bol miktarda potasyum atılması nedeniyle çok zararlı yan etkiler oluşabilir.

Hindiba alındığında ise yalnızca bu yan etkilerden uzak durulmaz, aynı zamanda bedendeki potasyum düzeyi de yükseltilmiş olur. Hindiba ayrıca, karaciğer güçlendirici olarak çok ünlüdür ve çok yönlü bir biçimde kullanılabilir.

Yoğurtotu, genel anlamda diüretik etkiye sahip olan değerli bir bitkidir. Kan temizleyici, lenf sistemini temizleyici ve idrar artırıcı etkileri sayesinde, bu sistemde görülen tüm hastalıklarda öncelikle kullanılabilir.

Ayrıca alınabilecek bitkiler şunlardır:
- Huş ağacı yaprağı,
- Fasulye kabuğu,
- Isırgan otu,
- Altınbaşak bitkisi,
- Atkuyruğu bitkisi,
- Meyan kökü,
- Maydanoz,
- Kayışkıran kökü.

İdrar yolları için antiseptik bitkiler

Bazı idrar artırıcı bitkilerin antiseptik etkisi, içerdikleri uçucu yağlardan kaynaklanır. Bu yağlar böbrek kanalcıklarından atılır ve böylece mikropları doğrudan etkileyebilirler. Bu bitkiler; civanperçemi, kereviz tohumu, funda (yaprak ve çiçek), kayışkıran kökü, huş ağacı yaprağı, ayrıkotu kökü, ardıç kozalağı, sarımsak olarak sayılabilir.

İdrar yollarında mukoza koruyucular

Bazı hastalıklarda idrar yolları mukozası, enfeksiyon veya sürtünme nedeniyle tahriş olur ve yatıştırılması gerekir. Hatmi yaprağı, mısır püskülü ve ayrıkotu kökü, mukoza koruyucu etki içerirler ve başka bitkilerle karıştırılarak da kullanılabilirler.

İdrar yolları için sıkıştırıcı bitkiler

İdrarda kan görülmesi doktor teşhisi gerektiren bir belirtidir ama, eğer önemli bir hastalık söz konusu değilse, sıkıştırıcı/büzüştürücü (adstringent) ilaçlarla tedavi edilebilir.

Adstringent ilaçlar böbreklerdeki, idrar kesesindeki ve idrar yollarındaki kanamaları durdurabilirler ve yaralanmaların iyileşme sürecini desteklerler.

En önde gelen adstringent bitkiler, atkuyruğu, sinirliot, ceviz yaprağı, huş ağacı yaprağı, ebegümecidir.

Kaynak: sagliksiteniz.com

Related posts:

1. Bademcik şişmesine iyi gelen şifalı bitkiler
2. Kronik Böbrek Yetmezliği

Diyabet hastaları için üretilen özel ürünler her geçen gün artıyor. Baklava, sütlü tatlılar derken dondurmanın da diyabetik olanını pisayada bulmak mümkün artık. Uzmanlar, bu ürünlerde şeker yerine yapay tatlandırıcılar kullanıldığı için aşırıya kaçılmaması gerektiğini söylüyor.

Diyabet (şeker) hastaları için üretilen özel ürünlerin sayısı her geçen gün artıyor. Günümüzde baklavadan sütlaca her türlü tatlının diyabet olanını bulmak hiç de zor değil. Yazın gelmesiyle birlikte en çok rağbet gören diyabet tatlar listesinde şüphesiz dondurma birinci sırada yer alıyor. Ancak uzmanlar, şeker yerine tatlandırıcı kullanılan diyabet dondurmalarının mümkün olduğunca az tüketilmesi gerektiğini söylüyor.

Dondurmanın yapımında süt ve süt ürünlerinin yanı sıra şeker, bitkisel yağ, çeşidine göre çikolata, kakao, meyve gibi besinler ve kıvam artırıcı salep kullanılıyor. Ancak diyabet hastaları için üretilen dondurmalarda ise şeker yerine tatlandırıcı yer alıyor. Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yasemin Sancak, diyabet hastaları için hazırlanan dondurmalarda kullanılan yapay tatlandırıcılara bağlı olarak sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceğini ifade ediyor. Bu dondurmaların aşırı tüketimi halinde kan şekerinin yükseleceğini belirten Sancak, “Çocuk diyabetliler bu tür dondurmaları asla tüketmemeli. Yetişkinler ise çok az tüketmeli, fazla tüketim halinde hem uygun dozun üzerinde tatlandırıcı almaya, hem de fazla kalori alıp kan şekerinin yükselmesine neden olunur. Bu da diyabetliler için tehlikelidir.” dedi. Sancak, şeker hastalarının yaz günlerinde meyve tatlılarını, içecek olarak da az tuzlu ayran, soda, komposto, buzlu çay, şekersiz limonatayı tercih etmelerini önerdi.

Öte yandan diyabet dondurması üreten firmalar ise şeker hastalarını, tüketim miktarını aşmamaları gerektiği konusunda uyarıyor. Diyabet dondurmaları yapımında tatlandırıcı şeker ve bitki liflerinden elde edilmiş tatlandırıcılar kullandıklarını söyleyen Mado Dondurmaları yetkilileri, müşterilerini tavsiye edilen tüketim miktarını aşmamaları konusunda uyardıklarını dile getirdi. Karaköy Güllüoğlu Baklavaları Yönetim Kurulu Başkanı Nadir Güllü ise diyabet baklavada kıvamı yakaladıklarını ancak birçok kez denemelerine rağmen diyabet dondurmada bu kıvamı, lezzeti yakalayamadıklarını belirtti.

Şeker hastaları yazın nasıl beslenmeli?

Sıvı tüketimini ihmal etmeyin. Erkekler günde 2,5 litre, bayanlar ise 2,0 litre sıvı almalı.

Günde 1-2 adet soda (tansiyonu olanlar 1′den fazla tüketmesin), az tuzlu ayran, şekersiz, limonata, komposto ve buzlu çaylar için.

Daha fazla sebze, meyve ve kuru baklagil tüketin. Meyve suyu, posasını kaybettiği için kan şekerini hızlı yükseltebilir. Bu nedenle meyve suyunu asla tercih etmeyin.

Daha az yağ tüketin. Özellikle doymuş yağlar kolesterolü yükseltir. Bu nedenle doymuş yağ oranı yüksek; yağlı et, kurabiye, börek, cips, çikolata, kek, bisküvi ve tam yağlı süt ürünlerini sınırlı tüketin.

Yağsız veya yarım yağlı süt, yoğurt, peynir, kefir vb. süt ürünleri tüketin.

Çay şekeri, şeker-şekerlemeler, şekerli reçel ve marmelat, pekmez, bal, çikolata ve dondurma yemeyin.

Asla öğün atlamayın.

Related posts:

1. Diyabet-Şeker Hastalığı
2. Diyabet ve kalp hastalıklarını tetikliyor
3. Dondurma yaz sıcağında serinletirken, vücudu da dinç tutuyor

Ağız kokusu, insanı olumsuz etkileyen bir durum olarak bilinir.

Erişkinler veya küçüklerin, yaşamlarında mutlaka ağız kokusundan şikayetçi oldukları zamanlar olmuştur. Bazılarının ise, bu durumdan şikâyeti kroniktir.

Ağız kokusu; etkilediği bireyler için sosyal ve psikolojik yönden olumsuz bir durum haline gelmiştir.

Kötü ağız hijyeni , dişler üzerindeki gıda birikimi, ağızdaki çürük kaviteleri , çekim yaraları , ülserler , dental ve tonsiller, apseler (diş ve bademcikle ilgili apseler) ; gingivitis, periodontitis ve stomatitis gibi diş eti hastalıkları , ağız kuruluğu , kıllı dil gibi ağız içindeki problemlerden oluştuğu gibi, üremi , diabetik ketoasidoz , karaciğer rahatsızlıkları , kronik pulmoner hastalıklar , mide rahatsızlıkları gibi sistemik nedenlerle de görülebilir.

Diş hekimleri ağız kokusunun, lokal mi, yoksa sistemik faktörlere mi bağlı olduğunu tespit etmeli ve doğru teşhisi koyup ona göre tedavi yöntemini belirlemelidir.

Solunum sisteminden gelen hava , ağızdan dışarı yayılırken oral kavitedeki (ağız boşluğu) kötü kokulu uçucu karışımla birleşerek dışarı çıkar ve kişilerin kendisini de, çevresini de rahatsız eden hoş olmayan kokular oluşur.
Bu konuda yapılan araştırmalar sonucunda ağız kokusu vakalarının çoğunluğunun oral kaviteden kaynaklandığı tespit edilmiştir.
Kötü ağız kokusunun oluşmasına etki eden faktörler arasında, tükürüğün önemli rol oynadığı kabul edilmektedir.
Sağlıklı ağızdan alınan tükürüğe göre , periodontitisli ağızlardan alınan tükürüğün daha hızlı kokuştuğu belirtilmiştir.

Aktif periodontitisli hastalardan alınan tükürükte çok parçalanmış epitel hücresi vardır . Ve bu hücreler önemli ölçüde bakterilerle kaplıdır. Ayrıca tükürükte zarar görmüş lökositler de mevcuttur. Lökositler, çok miktarda kükürt taşıyan aminoasitlere sahiptir ve bunlar uçucu sülfür bileşiği üretiminde kullanılırlar. Lökositler, periodontal hastalıklar sırasında göç ederek , periodontal hastalıklı bireylerin tükürüklerinda artarlar.

Hem oral mukazadan serbest epitelyal hücreler , hem mikroorganizmalar, hem de lökositler bakteri plağına dahil olup dilin arka yüzüyle , dişlerin fizyolojik ve mekanik temizlemeye uygun olmayan bölgelerinde toplanır. Periodontitisli hastalarda bu duruma bir de dişetlerinden oluşan kanamanın eklenmesi ile tablo daha da ağırlaşır.

Ağız kokusu oluşumu tükürük akımının azalması , uzun süre besin ve sıvıların alınmamasına da bağlıdır.

Uyku hali buna iyi bir örnektir. Sabah kalkınca hissedilen ağız kokusu bu durumla ilgilidir.

Aşırı tütün içimi, özellikle sigara tüketimi yalnızca kötü kokulu nefes oluşturmakla kalmayıp , bir de kıllı dil durumuna yol açar ki bu da besin artıklarının ve tütün kokusunun tutulmasına neden olur. Ayrıca tükürük salgısında azalma ve hastalık durumunun şiddetle artışına neden olur. Dilin arka bölümü mekanik olarak temizlenemediği için birikimler orada oluşur. Çoğu ağız kokusu durumlarının tedavisine dilin fırçalanması ile başlanır.

Protez dişler, uygun yapılmamış kuron ve köprüler, ağız dokusuna uygun olamayan materyaller de ağız kokusunu oluşturan faktörlerdendir.

Halitozis oluşturabilecek diğer durumlarsa postnatal sızmayla karakterize kronik sinüzitis , faranjitis, tonsillitis, sifilitik ülserler, burun tümörleri , ağız tümörleri , kronik bronşitis ve orofarengial kavitelerin habis neoplazmalarıdır.

Nefesteki kokunun yoğunluğu yaşla birlikte artar. Ayrıca farklı yaş grupların spesifik ağız kokuları tespit edilmiştir.

Buna göre yaşları 2-5 yıl arasında değişen küçük çocuklar, tonsillerinde barınan besin ve bakterilerden ötürü oluşan bir ağız kokusuna sahiptir.
Orta yaş grubundaki kişilerde çok şiddetli biçimde sabah nefes kokusu oluşur.
İleri yaş grubundakilerde ise ağız kokusu temiz olmayan protez ve akışkanlığını yitiren tükürüğün kokuşmasından kaynaklanır.

Sistemik hastalıklar sonucunda da ağız kokusu oluşur. Bu durumun en iyi bilinen örneği diabettir. Bu hastalarda ağızdan aseton , tatlı, meyva kokusu duyulur.
Nefesteki amonyak ve idrar kokusu , üremi ve böbrek yetmezliğini akla getirmektedir.
Ciddi karaciğer yetmezliğinde nefes tatlımsı bir amin kokusu , taze kadavra kokusuna benzemektedir.
Tatlı bir asit kokusu, akut romatizmal ateşi çağrıştırır. Kötü kokuşmuş nefes , çürümüş et kokusuna benzer , bu da akciğerin apseleşmesine ya da bronş iltihabının yayılmasıyla oluşan bronşiyektaziye işaret eder.
Gastrointestinal bozukluklarda da nefes kokusu kötüdür. Duygusal yıkımlar da sindirimi etkiler ve vücut kimyası bazen nefesi etkileyebilir.

C vitamini yetersizliği ile oluşan Kronik skorbüt hastalığı olan kişilerde de kötü kokulu nefese rastlanır.

Yenilen yiyecekler de ağız kokusunda önemli rol oynar. Bir vejeteryan, çok fazla et yiyen bir kişiden daha az halitozise sahiptir. Çünkü sebzelerde protein maddelerin yıkım ürünleri çok azdır.

Et genellikle yağ içerir ve gastrointestinal sistemde oluşan uçucu yağ asitleri kana absorbe edilip nefesle salgılanır. Sarımsak, soğan , pırasa, alkol vb. maddelerin dolaşım sisteminde önce absorbe edilip sonra da akciğerlerce hava olarak dışarıya verilmesiyle kötü koku oluşur. Aşırı alkol içimi mikrobiyal floranın değişiminde başlıca rol oynar ve halitozis oluşturan koku fermente edici organizmaların poliferasyonuna neden olur.

Açlıkta oluşan ağız kokusu; pankreatik sıvının midede açlık periyodunda bozuşmasından kaynaklanır. Bu kokunun giderilmesi kolaydır. Hatta diş fırçalamasıyla bile ortadan kaldırılabilir.

İlaçların sistemik etkisine bağlı olarak da halitozis oluşabilir. Bazı antineoplastik ajanlar, antihistaminler, amphetaminler, trankilizanlar, diüretikler, fenotiaminler , atropin benzeri ilaçlar tükürük üretimini azaltırlar ve böylece oral kavitenin kendi kendini temizleme yeteneği azalmış olur ve buna bağlı halitozis oluşur.

Yaşlanma, çok sigara içimi , tükürük bezi aplazisi, 800 raddan fazla radyasyon tedavisi, kadında menopoz, yüksek ateş, dehidratasyonlu sistemik ve metabolik rahatsızlıklar, aşırı baharat kullanımı ağız kuruluğuna neden olur ve bu yüzden de halitozis oluşur.

Diş hekimi ağız kokusunun tanımını yapmak için önce iyi bir muayene yapmalı, aldığı anamnezleri dikkâtlice incelemeli , basit yöntemlerle koku ayrımını yapmalıdır.

Sistemik hastalıklarda oluşan kokular için medikal konsültasyona gidilmelidir. Kokuların lokal ya da sistemik faktörlerden oluştuğunun belirlenmesi oral kaviteden veya akciğerlerden kaynaklandığının belirlenmesi için hastaya basit bir yöntem uygulanır.

Diş hekimi hastadan dudaklarını sıkıca kapatmasını ve nefesini burun deliklerinden bırakmasını ister. Bu durumda koku on cm. uzakta duran başka bir kişi tarafından değerlendirildiğinde, koku varsa sistemik faktörlerden kaynaklanıyor demektir.

Hasta parmakları ile burnunu tıkayıp , dudaklarını da kapatıp soluk vermeyi bir an için durdurduktan sonra açıp soluk verdiğinde koku ağız yoluyla ortaya çıkıyorsa kokunun oral kavitedeki lokal faktörlerden kaynaklandığı söylenebilir.

Koku bu şekilde basit bir yöntemle değerlendirilebileceği gibi, denemesi ve tekrarı kolay olan gaz ölçen monitörlerle de ölçülebilir. Yapılan klinik çalışmalarla lokal faktörlerin neden olduğu ağız kokusu olgularının %90’nın başarı ile tedavi edileceği tespit edilmiştir.

Patolojik ve nonpatolojik orijinli halitozis genellikle patolojik durumun tedavi edilmesi ve oral hijyenin iyi derece de yerine getirilmesi ile düzelir.

Periodontal ceplerin yok edilmesi , oral hijyenin geliştirilmesi gıda birikimine sebep olan yerlerin düzeltilmesi, çürük dişlerin tedavisi , restorasyonun mümkün olmadığı durumlarda diş çekimi , diş eti hastalıklarının tedavisi ile ağız kokusu ortadan kaldırılır.

Yemek sonrası dil ve dişlerin fırçalanmasıyla da ağız kokusu etkili oranda azaltılabilir.

Ağız kokusunu oluşturan bileşenlerin birincil alanı dildir. Sabah şiddetli ağız kokusundan şikayet eden kişilerde dişlerin ve dilin yemek sonrası fırçalaması ve ağzın bir gargara ile çalkalanması ile sorun kontrol altına alınabilir.

Protez kullananlar protezlerini fırçala¤¤¤¤¤ ve dezenfektan solüsyonlarda tutarak temizlemelidirler.

Ağız kokusunu önlemek için doğal kaynaklardan da yararlanılabilir. Nane bunlardan biridir. Naneli sakızlar, şekerler kullanılabilir. Nanenin tükürük üzerinde de etkisi vardır. Naneli ürünlerin emilmesi tükürük oranını artıracak, tükürüğün alışkanlığını düzenleyecek , yiyecek artıklarının böylelikle uzaklaşması bir ölçüde sağlanacaktır.
Sakız çiğnemek, çiğneme kasları , yanak ve dilin çiğneme hareketleri ile yakından ilgilidir. Sakız besin artıklarının taşınması ve uzaklaştırılması ile oral kavitenin temizlenmesini sağlar.

Ağız suları, kokulu ürünler, naneli ağız spreyleri nefesteki kokuyu geçici olarak önlemeye yarayacaktır.

kaynak:sagliksiteniz.com

Related posts:

1. Sigaranın Ağız ve Diş Sağlığı Üzerine Etkileri
2. Çocuklarda Ağız ve Diş Sağlığı

Kanser, son yıllarda Karadeniz Bölgesi’nde ölüm sebepleri arasında ilk sıralara yerleşti. Sağlık Bakanlığı, bu artışta Çernobil Nükleer Santrali’nde meydana gelen kazanın etkili olduğuna ilişkin iddiaları araştırmak için bölge genelinde büyük bir çalışma başlattı.

Kanserle Savaş Dairesi Başkanı Prof. Dr. Murat Tuncer, elde ettikleri ilk verilere göre Çernobil’le bölgedeki kanser vakaları arasında doğrudan bir ilişki tespit edilemediğini açıkladı. Tuncer, kanser artışındaki asıl sorumlunun tüketimi sürekli yükselen içki ve sigara olduğunu söyledi.

Türkiye genelinde kanser vakaları son 10 yılda yaklaşık yüzde 40 arttı. 1990′ların başında 100 bin nüfusa karşılık 160 kanser vakası tespit edilirken, günümüzde bu rakam 100 binde 220′lere çıktı.

Daha önce Dünya Sağlık Örgütü tarafından kanserin seyrek görüldüğü bölgeler arasında gösterilen Türkiye, artık yüksek riskli ülkeler arasında yer alıyor. Yıllık vaka sayısı, dünyada kanserin en yaygın görüldüğü ABD ve Avrupa ülkeleri seviyesine yaklaştı. Uzmanlar, Türkiye’deki artışın sürmeye devam edeceği uyarısında bulunuyor.

Son yıllarda kanser hastalığı artışında Doğu Karadeniz Bölgesi dikkat çekmeye başladı. Bu artış, çeşitli çevrelerce Çernobil Nükleer Reaktörü’ndeki kazaya bağlanıyor. 1986 yılındaki kazanın hemen ardından etrafa yayılan yüksek radyasyonun, etkisini yeni gösterdiği iddia ediliyor.

Sağlık Bakanlığı, 18 yıldır süren tartışmaya nokta koymak amacıyla bölgede büyük bir çalışma başlattı. Kanserle Savaş Daire Başkanlığı ve üniversitelerin ortak yürüttüğü araştırma kapsamında Çernobil kazasından sonra Karadeniz Bölgesi’nde ortaya çıkan kanser vakaları tek tek incelemeye alındı.

Çalışmaları değerlendiren Sağlık Bakanlığı Kanserle Savaş Dairesi Başkanı Prof. Dr. Murat Tuncer, kanserin sadece Karadeniz Bölgesi’nde değil, tüm Türkiye’de hızla arttığını söyledi.

Karadeniz’de diğer bölgelere göre anormal bir artış göze çarpmadığını ifade eden Tuncer, “Bölgede en çok akciğer ve sindirim sistemi kanserleri görülüyor. Eğer yüksek radyasyon etkili olsaydı öncelikle tiroid kanserleri ve löseminin artması gerekirdi.” dedi.

Kazadan hemen sonra Rusya, Kuzey İngiltere ve Almanya’nın, Türkiye’ye göre daha yüksek radyasyona maruz kaldığını hatırlatan Tuncer, bu ülkelerde bile belirgin kanser artışının yaşanmadığını kaydetti.

Alkol ve sigara tüketimindeki artışın akciğer kanserlerini patlattığını dile getiren Prof. Dr. Tuncer, “Son yıllarda fast-food ve hazır gıdalar daha çok tüketiliyor. Bu değişim, sindirim sistemi kanserlerini artırıyor.” diye konuştu.

Kanserin daha çok yaşlıları etkilediğini vurgulayan Tuncer, Türkiye’de ortalama ömrün uzaması ve nüfusun yaşlanmaya başlamasının da kanser artışında etkili olduğunu söyledi. Tuncer, son yıllarda sağlık istatistiklerinin daha iyi tutulması sayesinde daha önce kayıtlara girmeyen kanser vakalarının artık rakamlara yansıdığını anlattı.

Kanserin, Türkiye için tehlikeli boyutlara ulaştığını belirten Tuncer, “Alkol ve sigara satışına getirilen kısıtlamalar ciddi biçimde takip edilmeli. Hazır gıdalar çok iyi denetlenmeli. Vatandaşlar da yiyeceklerine dikkat etmeli.” dedi.

Çernobil 16 ülkeyi etkiledi

Ukrayna’daki Çernobil Nükleer Santrali’nin 4 numaralı reaktörü, 26 Nisan 1986 günü aniden patladı. Bunun sonucunda Dünya Sağlık Örgütü’nün açıklamalarına göre Hiroşima ve Nagasaki’ye atılan atom bombalarının çevreye yaydığından 200 kat daha fazla radyasyon yayıldı.

Çernobil faciası nedeniyle tüm Avrupa ve Asya, büyük bir sağlık ve çevre felaketiyle karşı karşıya kaldı. En çok Karadeniz çevresindeki 16 ülke zarar gördü.

Tarım ve ekonomiler, altüst oldu, radyasyonlu etler, sular, çaylar, ürünler ortaya çıktı. Milyonlarca kişi radyoaktiviteden doğrudan ya da dolaylı etkilendi.

Kaynak: sagliksiteniz.com

Related posts:

1. Hamilelikte içilen sigara bebeği astım yapıyor
2. Elma, kanseri önlemeye yardımcı oluyor

Kanserin gelişmekte olan ülkelerde verem, sıtma ve AIDS’ten daha fazla can aldığı bildirildi. Çalışma grubu CanTreat International’ın hazırladığı raporda kanserin, gelişmekte olan ülkelerde verem, sıtma ve AIDS’ten daha fazla can aldığı açıklandı.

Çalışma grubu CanTreat International’ın Berlin’de düzenlenen Avrupa Medikal Onkoloji Topluluğu (ESMO) 34. kongresi dolayısıyla yayımladığı raporda, rahim kanserinden ölümlerin yüzde 85′inden fazlasının gelişmekte olan ülkelerde görüldüğü belirtildi.

Dünya genelinde kanser vakası sayısının 20 yılda iki katına çıkabileceğine dikkat çekilen raporda uzmanlar, kanserin verem, sıtma ve AIDS’ten daha fazla can aldığı gelişmekte olan ülkelerde vaka sayısının daha da artabileceği uyarısında bulundu.

Raporda, geçen yıl 12,4 milyon yeni vakanın yarısından fazlası ve 7,6 milyon kanserden ölümün üçte ikisinin gelişmekte olan ülkelerde tespit edildiği belirtildi.

Yoksul ülkelerde 2007′de rahim ağzı kanserinden 272 binden fazla kadının öldüğü, meme kanserinden ölümlerin de 1990′dan beri bu ülkelerde 10 kat hızlı arttığı kaydedilen raporda, 2007′de meme kanserinden ölümlerin yarısından fazlasının (255 bin 500) gelişmekte olan ülkelerde görüldüğüne dikkat çekildi.

Raporda, rahim ve meme kanserlerinin erken teşhisi ve tedavisi için kullanılan yöntemlerden birçok kadının yararlanamadığı belirtildi.

Hindistan’da her yıl teşhis edilen 75 bin meme kanserinden yüzde 50-70′inin ilerlemiş olduğu belirtilirken, bu nedenle hastanın tedavi edilmesinin daha zor ve tedavinin pahalı hale geldiği, oysa bu oranın Avrupa’da 38, ABD’de de 30′a indiği bildirildi.

Gelişmekte olan ülkelerde kadınların ortalama yüzde 19′unun rahim ağzı kanserinin teşhisinde kullanılan yöntemden yararlanabildiği, gelişmiş ülkelerde ise bu oranın 63 olduğu vurgulandı.

Raporda, yoksul ülkelerde daha basit, kırsal kesimde de uygulanabilecek ve herkese ulaştırılabilecek teşhis yöntemlerinin gerekliliğine işaret edildi.

Afrika’da hastaların sadece yüzde 20′sinin ışın tedavisi olabildiği, 30′dan fazla Afrika ve Asya ülkesinde ışın tedavisinin bulunmadığı belirtildi.

kaynak:sagliksiteniz.com

Related posts:

1. Egzersiz meme kanserinden koruyor
2. Kanser Belirtileri

Haftada 3 saatlik orta derecede egzersiz, kandaki östrojen miktarını düşürerek meme kanseri riskini azaltıyor. Menopoz dönemindeki kadınlardan oluşan denekler üzerinde 3 ay içinde haftada 5 günlük bir egzersiz programı uygulayan araştırmacılar, egzersiz yapmayanlarla kıyasla, egzersiz yapanların kandaki östrojen bezinin anlamlı derecede düştüğünü saptadı.

Uzmanların yaptığı araştırmalar egzersizin meme kanseri riskini azalttığını ortaya çıkardı. Egzersiz yapmak sadece östrojen seviyesini düşürmekle kalmıyor, yağ depolarını azaltıyor ve kemik yoğunluğunu olumlu yönde etkiliyor.

Kaynak: sagliksiteniz.com

Related posts:

1. Egzersiz yaparken sakatlanmayın
2. Meme Kanseri
3. Düzenli uyku diyabetten koruyor

Diabetes dergisinde yayımlanan bir habere göre, ABD’deki St. Louis Üniversitesi’nde görevli uzmanlar, kanında fazla yağ olan farelerde leptin hormonunun beyne ulaşmadığını gözlemledi.

Bilim adamları, farelerin kanındaki yağ oranını yapay olarak düşürdükten sonra, hormonun tekrar beyne ulaştığını tespit etti.

Yağ hücreleri tarafından üretilen leptin hormonu, beyne “Doydum” sinyali veriyor. Bu mekanizmanın birçok şişman kişide doğru çalışmadığını belirten bilim adamları, bu kişilerin kanlarında yeterince leptin bulunmasına rağmen yemeye devam ettiğini kaydetti.

Leptin direncinin nedeninin şimdiye kadar bilinmediğini söyleyen uzmanlar, leptin direncinde kandaki trigliserit denilen yağ asitlerinin anahtar rol oynadığını tahmin ettiklerini ifade etti.

Bilim adamları, trigliserit düzeyinin düşürülmesiyle, şişmanlardaki leptin direncini kırmayı hedefliyor.

Kaynak:sagliksiteniz.com

Related posts:

1. Mangaldan önce okuyun
2. Beyaz pirinçte şeker hastalığı riski

Yapılan araştırmalar, kadınların hamilelikte sigara içmesinin bebeklerinde astım hastalığı riskini sigara içmeyen annelerin bebeklerine oranla dört ile altı kat arasında artırdığını ortaya çıkardı.

İsviçli doktorların yaptığı ve bugün Viyana’da düzenlenen Avrupa Pnömoloji Kongresinde sunulan araştırma, tütün ürünleri tüketiminin bebeklerin yetersiz kiloda doğmasına yol açtığını gösterdiği, bu durumun astıma yakalanma riski konusunda etkisi olduğu belirtildi.

1996-2008 arasında yaklaşık 3400 çocukta astımın gelişimini izleyen İsveçli doktorların araştırmasında, tiryaki annelerin çocuklarının, içmeyen annelerin çocuklarına göre ortalama olarak 211 gram daha az kiloda doğdukları ortaya kondu.

Tiryaki annelerin çocuklarının yaklaşık 24,3′ünün 2,5 kilodan daha az ağırlıkta doğduğu, sigara içmeyen annelerin çocuklarında ise bu kiloda doğum oranının yüzde 4,1 olduğu belirtildi.

Hamilelik döneminin tamamında sigara içen kadınların zayıf doğan çocuklarının astıma yakalanma riskinin yüzde 23,5 olduğu, bu oranın sigara içmeyen kadınların normal kiloda doğan çocuklarında yüzde 7,7 olduğu kaydedildi.

Kaynak: sagliksiteniz.com

Related posts:

1. Hamilelikte kil çocuğu sakat yapıyor
2. Haftada 3 Hamburger Astım Nedeni!
3. Çocuklarda Astım ve Tedavisi

Bazı hamile kadınların, eskiden çamaşır yıkamada kullanılan kili demir eksikliğini giderdiğine inanarak yediği ve bu durumun da düşüklere ve sakat doğumlara yol açabileceği bildirildi.

Selçuk Üniversitesi’nden Prof. Dr. Mehmet Çolakoğlu, kadınların hamileliliğin ilk aylarında, bazı maddelere aşerdiğini ve koku duyarlılığının arttığını belirterek, “Bazı kadınlar, hamileliği sırasında çeşitli yiyeceklerle, bazı maddelere karşı duyarlı olur ve kokusunu duyduğu maddeleri yemek ister.

Bazı kadınlar aşermeleri nedeniyle sigara külü, toprak ve kireç gibi maddeleri bile yemeye kalkabilir” diyor.

Bu maddelerin, sağlığa hiçbir yararı olmadığı gibi, aksine bazı riskler taşıdığını ifade eden Çolakoğlu, şunları kaydetti:

“Bebeğinizden olabilirsiniz”

“Hamileler, eskiden çamaşır yıkamak için kullanılan kili, demir eksikliğini giderdiği gerekçesiyle hiç düşünmeden yiyor. Bunlar, batıl inançlardan kaynaklanıyor.

İçinde toksik ve radyoaktif madde bulunabilen kil, düşüklere ya da sakat doğumlara yol açabilir. Demir eksikliğini kil ile gidermeye çalışan anne adayı, bebeğinden olabilir.”

Çolakoğlu, hamile kadınların bu maddeleri yemek yerine, test yaptırarak demir, vitamin gibi vücutlarında eksik olan mineralleri bazı ilaçlarla gidermesi gerektiğini de sözlerine ekledi.

Kaynak: sagliksiteniz.com

Related posts:

1. Hamilelikte içilen sigara bebeği astım yapıyor
2. Demir Eksikliği Anemisi